{"id":141,"date":"2016-10-08T19:39:51","date_gmt":"2016-10-08T17:39:51","guid":{"rendered":"http:\/\/sormo.net\/espen\/?p=141"},"modified":"2016-10-08T20:05:14","modified_gmt":"2016-10-08T18:05:14","slug":"hoytoglavt","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/sormo.net\/espen\/index.php\/2016\/10\/08\/hoytoglavt\/","title":{"rendered":"H\u00f8yt og lavt"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-large wp-image-145\" src=\"http:\/\/sormo.net\/espen\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/WP_20161007_14_29_15_Pro-1024x576.jpg\" alt=\"wp_20161007_14_29_15_pro\" width=\"840\" height=\"473\" srcset=\"http:\/\/sormo.net\/espen\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/WP_20161007_14_29_15_Pro-1024x576.jpg 1024w, http:\/\/sormo.net\/espen\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/WP_20161007_14_29_15_Pro-300x169.jpg 300w, http:\/\/sormo.net\/espen\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/WP_20161007_14_29_15_Pro-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><br \/>\nDenne uken har det v\u00e6rt h\u00f8stferie, men mamma og pappa har jobbet. Henrik har v\u00e6rt i barnehagen som vanlig, men Rakel har hatt fri fra skolen. Litt kjedelig, n\u00e5r resten av familien ikke har fri. Mens enkelte drar p\u00e5 fjellet, til familie i andre byer eller til Syden, er Rakel blant de skolebarna som blir igjen. Heldigvis for oss, s\u00e5 har Jesper og Eira ogs\u00e5 v\u00e6rt hjemme slik at de fortsatt kan leke sammen og f\u00f8lge hverandre p\u00e5 ferie-SFO.<\/p>\n<p>For SFO er ikke som det pleier i skoleferiene. Mandag dro hele gjengen til Leos Lekeland i V\u00e5gsbygd. Onsdag var de p\u00e5 tur i den nedlagte t\u00f8mmerrenna i Vennesla, og p\u00e5 fredag var det bowling. Det var s\u00e5 mye spennende, at n\u00e5 var det mer synd p\u00e5 alle oss andre som m\u00e5tte v\u00e6re p\u00e5 vanlig jobb og barnehage.<\/p>\n<p>For \u00e5 b\u00f8te p\u00e5 det hele, tok jeg fri litt fra jobben fredag ettermiddag for \u00e5 hente begge barna tidlig. Vi skulle gj\u00f8re noe spennende og nytt.<br \/>\n&#8211; Hva skal vi n\u00e5, sp\u00f8r Henrik i barnehagen<br \/>\n&#8211; Du f\u00e5r se. Vi skal gj\u00f8re noe g\u00f8y!<br \/>\n&#8211; Skal vi i Dyreparken?<br \/>\n&#8211; Nei.<br \/>\n&#8211; Aquarama? Leo&#8217;s Lekeland? Bowling?<br \/>\n&#8211; Nei.<\/p>\n<p>Da vi hentet Rakel og klarte ingen av barna rundt SFO-bordet \u00e5 gjette hav vi skulle heller. Da hadde de akkurat kommet tilbake fra bowling. Rakel, Jesper og Nadir hadde angivelig vunnet. Jeg tror kanskje alle hadde vunnet. N\u00e5 satt de og feiret med hjemmelaget SFO-pizza.<\/p>\n<p>Etter litt om og men var begge barna plassert i sykkelsete og sykkelvogn, og det bar innover i Suldalen mot skogen.<\/p>\n<p>Klatreparken H\u00f8yt og Lavt i Kristiansand er helt ny og ligger om lag en kilometer fra huset v\u00e5rt. Det er p\u00e5 vei inn mot et av skogsomr\u00e5dene vi ofte g\u00e5r tur i, s\u00e5 barna har sett at de har bygget katreparken. Vi har ogs\u00e5 v\u00e6rt der i sommer og studert l\u00f8yekart og sett p\u00e5 de som har klatret, med et klart l\u00f8fte om at vi skulle tilbake en gang \u00e5 pr\u00f8ve. N\u00e5 var tiden inne, og Henrik gjettet det endelig da vi passerte jernbanetunnellen nederst i Grotj\u00f8nn.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d8420.769765556915!2d7.926997185119644!3d58.15378311563188!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x0%3A0xa6aa4de5b7e67776!2sH%C3%B8yt+%26+Lavt+Kristiansand!5e0!3m2!1sno!2sno!4v1475949638499\" width=\"100%\" height=\"450\" frameborder=\"0\" style=\"border:0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<!-- meta slider -->\n<div style=\"max-width: 800px;\" class=\"metaslider metaslider-flex metaslider-144 ml-slider\">\n    \n    <div id=\"metaslider_container_144\">\n        <div id=\"metaslider_144\">\n            <ul class=\"slides\">\n                <li style=\"display: block; width: 100%;\" class=\"slide-152 ms-image\"><img src=\"http:\/\/sormo.net\/espen\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/WP_20161007_14_50_29_Pro-800x300.jpg\" height=\"300\" width=\"800\" alt=\"\" class=\"slider-144 slide-152\" \/><\/li>\n                <li style=\"display: none; width: 100%;\" class=\"slide-150 ms-image\"><img src=\"http:\/\/sormo.net\/espen\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/WP_20161007_15_01_40_Pro-800x300.jpg\" height=\"300\" width=\"800\" alt=\"\" class=\"slider-144 slide-150\" \/><\/li>\n                <li style=\"display: none; width: 100%;\" class=\"slide-149 ms-image\"><img src=\"http:\/\/sormo.net\/espen\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/WP_20161007_15_01_41_Pro-e1475948213194-800x300.jpg\" height=\"300\" width=\"800\" alt=\"\" class=\"slider-144 slide-149\" \/><\/li>\n                <li style=\"display: none; width: 100%;\" class=\"slide-148 ms-image\"><img src=\"http:\/\/sormo.net\/espen\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/WP_20161007_15_01_56_Pro-800x300.jpg\" height=\"300\" width=\"800\" alt=\"\" class=\"slider-144 slide-148\" \/><\/li>\n                <li style=\"display: none; width: 100%;\" class=\"slide-147 ms-image\"><img src=\"http:\/\/sormo.net\/espen\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/WP_20161007_15_03_25_Pro-800x300.jpg\" height=\"300\" width=\"800\" alt=\"\" class=\"slider-144 slide-147\" \/><\/li>\n            <\/ul>\n        <\/div>\n        \n    <\/div>\n    <script type=\"text\/javascript\">\n        var metaslider_144 = function($) {\n            $('#metaslider_144').addClass('flexslider'); \/\/ theme\/plugin conflict avoidance\n            $('#metaslider_144').flexslider({ \n                slideshowSpeed:7000,\n                animation:\"fade\",\n                controlNav:true,\n                directionNav:true,\n                pauseOnHover:true,\n                direction:\"horizontal\",\n                reverse:false,\n                animationSpeed:1000,\n                prevText:\"&lt;\",\n                nextText:\"&gt;\",\n                slideshow:true\n            });\n        };\n        var timer_metaslider_144 = function() {\n            var slider = !window.jQuery ? window.setTimeout(timer_metaslider_144, 100) : !jQuery.isReady ? window.setTimeout(timer_metaslider_144, 1) : metaslider_144(window.jQuery);\n        };\n        timer_metaslider_144();\n    <\/script>\n<\/div>\n<!--\/\/ meta slider-->\n<p>Rakel har klatret f\u00f8r, i en lignende park i Evje. Men det er to \u00e5r siden, og hun husker ikke s\u00e5 mye fra det. Likevel, det hele gikk noks\u00e5 greit, og de var ikke vanskelig \u00e5 be n\u00e5r utstyret skulle p\u00e5 og instrukt\u00f8rene begynte \u00e5 forklare. I begynnelsen var det vanskelig \u00e5 f\u00f8re karabinkroken gjennom alle festene p\u00e5 wirene i l\u00f8ypa. Men Rakel l\u00f8ste koden ganske fort, og etter bare noen minutter greide hun seg p\u00e5 egen h\u00e5nd. Ogs\u00e5 Henrik forsto systemet etter hvert og greide seg stort sett selv. Mot slutten s\u00e5 var det bare det \u00e5 feste snellen som ble brukt til slengtauet i beltet etter bruk han trengte hjelp til. Og til og med i de luftige svevene ville Henrik klare seg selv.<\/p>\n<p>Dette var topp, og mamma ble ikke rent misunnelig da vi viste frem bildene og fortalte p\u00e5 kvelden. Neste gang skal vi g\u00e5 fra gr\u00f8nne til gule l\u00f8yper. Da m\u00e5 mamma og pappa ogs\u00e5 ha hjelm og tauverk. Men det blir enda g\u00f8yere. Vi gleder oss til neste gang:)<\/p>\n<p>H\u00f8r Henrik fortelle om klatreturen: <iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/w.soundcloud.com\/player\/?url=https%3A\/\/api.soundcloud.com\/tracks\/286737511&amp;auto_play=false&amp;hide_related=false&amp;show_comments=true&amp;show_user=true&amp;show_reposts=false&amp;visual=true\" width=\"100%\" height=\"100\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Denne uken har det v\u00e6rt h\u00f8stferie, men mamma og pappa har jobbet. Henrik har v\u00e6rt i barnehagen som vanlig, men Rakel har hatt fri fra skolen. Litt kjedelig, n\u00e5r resten <span class=\"readmore\"><a href=\"http:\/\/sormo.net\/espen\/index.php\/2016\/10\/08\/hoytoglavt\/\">Read More &#8230;<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":149,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/sormo.net\/espen\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141"}],"collection":[{"href":"http:\/\/sormo.net\/espen\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/sormo.net\/espen\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/sormo.net\/espen\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/sormo.net\/espen\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=141"}],"version-history":[{"count":15,"href":"http:\/\/sormo.net\/espen\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":164,"href":"http:\/\/sormo.net\/espen\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141\/revisions\/164"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/sormo.net\/espen\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/149"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/sormo.net\/espen\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=141"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/sormo.net\/espen\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=141"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/sormo.net\/espen\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=141"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}